### 艾草的益处：
1. **药用价值**：
– **温经散寒**：艾草具有温经散寒的功效，可以用来治疗因寒湿引起的身体不适，如手脚冰凉、脘腹冷痛等。
– **止血调经**：对于妇女来说，艾草有调经安胎的作用，尤其适用于虚寒性月经不调或胎动不安。
– **抗菌消炎**：艾草具有一定的抗菌消炎作用，可以用于治疗皮肤瘙痒、脱皮等皮肤问题。
– **祛湿**：艾草能驱逐体内的湿寒，对于容易手脚冰凉、痛经的女性朋友，用艾草煮水泡脚有很好的效果。
2. **保健功能**：
– **艾灸**：艾草的艾绒和艾条是艾灸的主要材料，端午节期间进行艾灸被认为是一种很好的补阳方法，有助于改善风湿病、关节炎等冬病。
– **增强免疫**：艾草可以作艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食谱，有助于增强人体对疾病的抵抗能力。
3. **日常用途**：
– **消毒止痒**：艾草秆枯后的株体泡水熏蒸可以达到消毒止痒的效果。
– **避邪**：端午节期间，人们将艾草置于家中以避邪。
### 艾草的功能：
1. **制作艾绒和艾条**：艾草可以制作成艾绒和艾条，用于艾灸。
2. **制作食品**：艾草可以用来制作艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食品。
3. **化妆品**：艾草提取物也被用于化妆品中，具有抗氧化、抗菌等作用。
需要注意的是，艾草虽好，但并非所有人都适合使用。例如，对于口干舌燥、心烦易怒、五心烦热等热性或阴虚的患者，使用艾草可能会加重病情。因此，在使用艾草前，最好咨询专业医生的意见。